Психично здраве

Психично здраве е състояние на психично благополучие, при което индивидът осъзнава своите способности, може да се справя с нормалните житейски стресове, работи продуктивно и е в състояние да допринася за своята общност. То включва емоционалното, психичното и социалното благополучие и влияе на начина, по който мислим, чувстваме и действаме. Психичното здраве е важно на всеки етап от живота, от детството до възрастността, и оказва влияние върху начина, по който хората се справят с трудности, как общуват с другите и как вземат решения. Психичното здраве може да бъде повлияно от различни фактори, включително генетика, химия на мозъка, опит, стрес и подкрепа от социалната среда. Подновеното внимание към психичното здраве е ключово за общественото здраве, като осигурява необходимите средства и поддръжка за справяне с психични разстройства и за насърчаване на здравословен начин на живот.