Elämäntapa

Elämäntapa viittaa yksilön tai ryhmän tapaan elää ja käyttäytyä päivittäisessä elämässään. Se sisältää kokonaisuuden, joka muodostaa ihmisen arvojärjestelmän, asenteet, tavat, ja valinnat liittyen esimerkiksi terveyteen, ruokavalioon, liikuntaan, ympäristöön sekä sosiaalisiin suhteisiin. Elämäntapa voi vaihdella kulttuurista ja yhteiskunnasta toiseen, ja se on tärkeä tekijä yksilön hyvinvoinnissa ja elämänlaadussa. Elämäntapa voi myös olla muuntuva, ja siihen voivat vaikuttaa niin henkilökohtaiset kokemukset kuin yhteiskunnalliset muutokset.